こんにちは！川越市南大塚ゆうおう接骨院です。

「突き指だと思って放っておいたら、指の第一関節が曲がったまま伸びなくなってしまった…」 「ボールが当たって指先が痛いけれど、ただの突き指だろうか？」

そんな不安を抱えて、このページにたどり着いたのではないでしょうか？指先が曲がったまま戻らないその状態、もしかすると「マレットフィンガー（槌指）」かもしれません。

マレットフィンガーは、適切な処置が遅れると、指が一生曲がったままになってしまうこともある、実は怖いケガです。しかし、早期に正しい対処を行えば、しっかりと改善を目指せます。

この記事では、マレットフィンガーの基礎知識から、なぜ治りにくいのか、そして当院がどのようにして早期改善を目指しているのかを、専門的な視点でわかりやすく解説します。

スポーツに励む学生さんやその親御さん、または家事や仕事で指先を酷使する方は、ぜひ最後まで読んでみてください！

「なぜ、私の指は曲がってしまったのでしょうか？」 その答えは、指を伸ばすための「伸筋腱（しんきんけん）」という組織の損傷にあります。

マレットフィンガーには、大きく分けて2つのタイプがあります。

腱性マレットフィンガー（腱の断裂）

一つ目は、指を伸ばすための腱そのものが切れてしまうタイプです。 ボールが指先に当たったり、布団のシーツを押し込もうとして指先を強く突いたりした際に発生します。痛みは比較的少ないことが多いですが、腱が切れているため、力が入らず指先がプラプラと垂れ下がってしまいます。30代〜50代の方に多く見られ、些細な日常動作でも起こりうるのが特徴です。

骨性マレットフィンガー（剥離骨折）

二つ目は、腱が骨にくっついている部分ごと剥がれてしまう、いわゆる「剥離骨折」のタイプです。 こちらは野球やバレーボール、バスケットボールなどのスポーツ中に、ボールが指先に強く当たって受傷するケースがほとんどです。腱性とは異なり、骨折を伴うため、強い痛みと腫れ（内出血）が出ることが特徴です。中高生の部活動生に非常に多いケガです。

どちらのタイプであっても、共通しているのは「指を伸ばす力が指先に伝わらなくなっている」ということです。これを放置すると、指先が曲がったまま固まってしまうだけでなく、第二関節が逆に反り返ってしまう「スワンネック変形」という厄介な後遺症を引き起こすリスクもあります。

「固定しているのに、なかなか良くならない…」 そんなご相談をよくいただきますが、実はマレットフィンガーが改善しないのには明確な理由があります。

固定を途中で外してしまっている

これが最も多い失敗原因です。 マレットフィンガーの改善には、指先を反らした状態（過伸展位）での「24時間連続固定」が絶対条件です。しかし、お風呂の時や手を洗う時に「少しだけなら」と固定を外していませんか？ 断裂した腱や折れた骨がくっつくためには、常に接触させておく必要があります。一度でも指を曲げてしまうと、せっかく繋がりかけた組織がまた離れてしまい、治療期間が「振り出し」に戻ってしまうのです。これは非常に残酷な事実ですが、完治への一番の近道は「意地でも外さない」ことです。

固定具が指に合っていない

市販の固定具や、簡易的なアルフェンスシーネ（アルミの板）だけでは、固定力が不十分な場合があります。 指の太さや長さは人それぞれ異なります。隙間があったり、固定の角度が甘かったりすると、腱が緩んだ状態で癒合してしまい、結果として「指が完全に伸びきらない」という後遺症が残ります。 また、指先だけに注目しすぎて、手首や前腕の筋肉がガチガチに固まっているケースもよく見られます。指を動かす筋肉は肘の方まで繋がっているため、腕全体のバランスを見なければ、本当の意味での早期回復は望めません。

川越市南大塚ゆうおう接骨院では、原因を根本から見極め、症状が出ない体づくりまでサポートします。

完全オーダーメイドの精密固定

当院では、既製品のサポーターではなく、お客様の指の形に合わせて熱で成形する特殊な固定具を使用します。 腱や骨が最も近づく最適な角度（過伸展位）をミリ単位で調整し、隙間のない完璧なフィット感を実現します。これにより、日常生活でのズレを防ぎ、最短期間での癒合を目指します。また、かぶれにくい素材を選び、衛生面にも配慮した固定管理を行います。

早期回復を促す物理療法と手技

固定期間中も、ただ待つだけではありません。 当院では「ハイボルテージ療法」や「超音波治療器（LIPUS）」といった特殊な電気治療器を使用します。これらは、細胞の修復を早め、骨の癒合期間を最大40％短縮させると言われている先進機器です。 さらに、固定によって動きが悪くなりやすい前腕や肩周りの筋肉に対して、柔道整復師による専門的な手技（マッサージや筋膜リリース）を行い、血流を促進させます。指先への栄養供給をスムーズにすることで、回復力を最大限に高めます。

「いつになったら治りますか？」という質問は、皆様が一番気になるところでしょう。 一般的な目安をお伝えします。

骨性マレットフィンガーの場合

骨折を伴うタイプは、比較的治りが早く、4週間〜6週間程度の固定期間が必要です。骨同士が癒合すれば、そこからリハビリを開始できます。

腱性マレットフィンガーの場合

腱のみが切れているタイプは、実は骨折よりも時間がかかります。腱の再生には時間がかかるため、6週間〜8週間、場合によってはそれ以上の固定期間を要します。

固定後のリハビリが勝負

最も重要なのは、固定が外れた後のリハビリ期間です。 長期間固定していた指は、関節が固まり、思うように動きません。ここで無理に動かすと再断裂の危険があり、逆に動かさなすぎると関節が固まったままになります。 当院では、固定除去後も1ヶ月〜2ヶ月かけて、慎重かつ効果的なリハビリ指導を行います。再発を防ぎながら、元通りの滑らかな動きを取り戻すまで、私たちが最後まで伴走します。

Q. スポーツはいつからできますか？ A. 基本的には、患部の固定が外れ、リハビリで筋力が戻ってからの復帰をお勧めしています。

無理に早期復帰すると、ボールが当たって再発するリスクが非常に高いです。ただし、指を使わない下半身のトレーニングなどは直後から可能です。試合が近いなどの事情がある場合は、競技用の特別な保護固定を作成するなど、柔軟に対応しますのでご相談ください。

Q. 手術は必要ですか？ A. 多くのマレットフィンガーは、当院のような保存療法（固定施術）で改善が可能です。しかし、骨折片が大きく関節が脱臼している場合や、仕事の都合でどうしても長期固定ができない場合は、手術が適応となることもあります。当院では提携している専門医への紹介もスムーズに行えますので、まずは一度状態を見せにいらしてください。

本記事をお読みいただきありがとうございます。 マレットフィンガーは、「たかが突き指」と軽く見ていると、一生指が伸びないという後悔に繋がりかねないケガです。

しかし、「正しい固定」「徹底した管理」「適切なリハビリ」を行えば、元の綺麗な指を取り戻すことは十分に可能です。

もし、あなたやご家族が指の変形や痛みでお悩みなら、一人で悩まずに私たちにお任せください。 何かご不明な点や、お悩みがございましたら、川越市南大塚ゆうおう接骨院にお気軽にご相談ください。